{"id":2233,"date":"2024-09-03T16:45:38","date_gmt":"2024-09-03T14:45:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.adessentielle.fr\/?p=2233"},"modified":"2024-09-05T14:45:36","modified_gmt":"2024-09-05T12:45:36","slug":"brulures-destomac-aigreurs-remontees-gastriques-reflux-gastro-oesophagien","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.adessentielle.fr\/index.php\/2024\/09\/03\/brulures-destomac-aigreurs-remontees-gastriques-reflux-gastro-oesophagien\/","title":{"rendered":"Br\u00fblures d\u2019estomac, aigreurs, remont\u00e9es gastriques, reflux gastro-\u0153sophagien\u2026"},"content":{"rendered":"\n
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Les br\u00fblures d’estomac provoquent des douleurs extr\u00eamement intenses et invalidantes.<\/p>\n\n\n\n

Br\u00fblures d\u2019estomac, aigreurs, remont\u00e9es gastriques, reflux gastro-\u0153sophagien\u2026 Tous ces inconforts proviennent d\u2019un mauvais fonctionnement du sphincter gastro-\u0153sophagien qui laisse remonter de l\u2019acidit\u00e9 gastrique dans l\u2019\u0153sophage. L’\u0153sophage n’est pas fait pour supporter l’acidit\u00e9 gastrique en permanence, il y a alors une inflammation de la muqueuse \u0153sophagienne, c’est \u00e7a qui est douloureux.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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\"\ud83d\udd25\"Les principaux sympt\u00f4mes associ\u00e9s aux reflux d\u2019acidit\u00e9 sont :<\/p>\n\n\n\n

Des sensations de br\u00fblure en arri\u00e8re du sternum, qui peuvent irradier dans la poitrine ; des remont\u00e9es dans l\u2019arri\u00e8re-gorge ou la bouche de liquide acide ou amer, voire d\u2019aliments provenant de l\u2019estomac.<\/p>\n\n\n\n

Les remont\u00e9es acides se produisent g\u00e9n\u00e9ralement apr\u00e8s les repas, en position couch\u00e9e, en se penchant en avant ou pendant une activit\u00e9 physique. Les inconforts peuvent s\u2019accompagner de maux d\u2019estomac, d\u2019\u00e9ructations ou de ballonnements. L\u2019acidit\u00e9 gastrique qui reflue pouvant atteindre les voies respiratoires, elle est \u00e9galement susceptible de provoquer des maux de gorge, un enrouement et\/ou de la toux.<\/p>\n\n\n\n

5 \u00e0 20% des adultes seraient douloureux quotidiennement (et 50% des plus de 50 ans).<\/p>\n<\/div>

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Et que pouvons nous faire ?<\/h2>\n\n\n\n

\"\ud83e\ude7a\"En premier, s’assurer qu’il n’y a pas une pathologie derri\u00e8re ces sympt\u00f4mes et \u00e9viter l’autom\u00e9dication (hernie hiatale, ulc\u00e8re \u00e0 l’estomac, cancer ou autre maladies).<\/p>\n\n\n\n

Si ces diagnostics ont \u00e9t\u00e9 \u00e9limin\u00e9s, les solutions naturelles peuvent vous soulager :<\/p>\n\n\n\n

\u00c9viter les sucres +++ (mais aussi le gras, le caf\u00e9 et l’alcool) le changement alimentaire est tr\u00e8s important et n\u00e9cessiterait un article \u00e0 lui seul.<\/p>\n\n\n\n

Faire une cure d’argile va permettre de calmer.<\/p>\n\n\n\n

Faire une cure d’aloe vera peut aussi aider.<\/p>\n\n\n\n

Consulter un ost\u00e9opathe peut permettre d’am\u00e9liorer la situation. Le but est de favoriser la mobilit\u00e9 des diff\u00e9rentes structures autour de l\u2019estomac et de l\u2019\u0153sophage (diaphragme, colonne vert\u00e9brale, sternum et c\u00f4tes).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Les huiles essentielles<\/h2>\n\n\n\n

\"\ud83c\udf3f\"Et bien-s\u00fbr les huiles essentielles aident \u00e0 soulager ces d\u00e9sagr\u00e9ments tr\u00e8s impactants :<\/p>\n\n\n\n

En olfaction :<\/strong> on<\/mark> choisira des huiles apaisantes qui enl\u00e8vent le feu : la lavande vraie par exemple ou la camomille romaine, ou bien des huiles qui apaisent la col\u00e8re comme le petit grain de bigarade, le laurier noble ou les m\u00e9langes Forgive, Adaptiv ou Serenity.<\/p>\n\n\n\n

En interne <\/strong>: <\/mark>des huiles pour soutenir le foie comme : <\/p>\n\n\n\n

L’huile essentielle de citron jaune zeste une goutte dans un verre d’eau le matin peut aider le foie \u00e0 se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer et \u00e0 calmer la col\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

La camomille romaine 2 gouttes dans une cuill\u00e8re d’huile v\u00e9g\u00e9tale ou une g\u00e9lule vide avant les 2 principaux repas.<\/p>\n\n\n\n

La synergie Zengest a \u00e9t\u00e9 \u00e9tudi\u00e9 sp\u00e9cifiquement pour r\u00e9\u00e9quilibrer le syst\u00e8me digestif.<\/p>\n\n\n\n

En application locale <\/strong>:<\/mark><\/p>\n\n\n\n

On peut utiliser un m\u00e9lange de marjolaine \u00e0 coquilles et de camomille romaine dans de l’huile v\u00e9g\u00e9tale dilu\u00e9 \u00e0 10%.<\/p>\n\n\n\n

Ou bien la synergie Zengest (Anis, menthe poivr\u00e9e, gingembre, carvi, coriandre, estragon, fenouil) parfaitement \u00e9quilibr\u00e9e.<\/p>\n<\/div>

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Prendre soin de sa flore intestinale<\/h2>\n\n\n\n

\"\u2618\ufe0f\"Des probiotiques<\/strong> peuvent aussi aider \u00e0 retrouver un \u00e9quilibre digestif (ceux de doTerra contiennent 6 souches diff\u00e9rentes avec des pr\u00e9biotiques et sont double encapsul\u00e9es pour ne s’ouvrir que dans l’intestin (et \u00e9viter d’\u00eatre d\u00e9truit par l’acide gastrique)).<\/p>\n\n\n\n

Une d\u00e9tox<\/strong> permet de nettoyer le corps en profondeur et de r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer le microbiome (la flore intestinale).<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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L’hom\u00e9opathie peut aussi aider<\/h2>\n\n\n\n

\"\ud83c\udf3c\"En hom\u00e9opathie<\/strong> il est possible de prendre 3 granules 3 fois par jour d\u2019une ou plusieurs sp\u00e9cialit\u00e9s suivantes :<\/p>\n\n\n\n

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– Iris versicolor 9 CH, lors de br\u00fblures dans l\u2019estomac qui remontent jusqu\u2019\u00e0 la gorge ;<\/p>\n\n\n\n

– Arsenicum album 9 CH, en cas de br\u00fblures avec soif d\u2019eau ;<\/p>\n\n\n\n

– Cantharis 9 CH, en cas de br\u00fblures avec soif mais lorsque la moindre quantit\u00e9 de liquide aggrave les douleurs ;<\/p>\n\n\n\n

– Phosphorus 9 CH, lors de br\u00fblures avec soif de grandes quantit\u00e9s d\u2019eau froide.<\/p>\n<\/div><\/div>\n<\/div>

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Ne pas oublier nos \u00e9motions<\/h2>\n\n\n\n

\"\ud83e\udd2f\"Et comme on est un tout, prendre en compte l’aspect \u00e9motionnel<\/strong> des sympt\u00f4mes (j’aurais tr\u00e8s bien pu le mettre en 1er d’ailleurs).<\/p>\n\n\n\n

Acidit\u00e9, br\u00fblure d’estomac : une situation, un \u00e9v\u00e9nement, une personne me br\u00fble, m’acidifie, me met en col\u00e8re je trouve la situation irritante injuste sinistre et je vis int\u00e9rieurement de l’impuissance. J’ai le sentiment que ce sont les \u00e9l\u00e9ments ext\u00e9rieurs \u00e0 moi qui me contr\u00f4lent.<\/p>\n\n\n\n

Gastrite ou inflammation de l’estomac : s’il y a inflammation il y a irritation et col\u00e8re par rapport \u00e0 quelque chose ou \u00e0 quelqu’un que je ne dig\u00e8re pas. Je ne comprends pas que certaines choses ne se passent pas comme je le voudrais ou que certaines personnes n’agissent pas comme je le d\u00e9sire.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

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Les fleurs de Bach sont l\u00e0 aussi !<\/h2>\n\n\n\n

\"\ud83c\udf38\"En compl\u00e9ment des huiles essentielles utilis\u00e9s en olfaction, Les fleurs de Bach<\/strong> peuvent vous permettre de g\u00e9rer les \u00e9motions associ\u00e9es :<\/p>\n\n\n\n

Holly (le houx) pour apaiser la col\u00e8re, apporte pardon et compr\u00e9hension.<\/p>\n\n\n\n

Agrimony (Aigremoine) pour avoir acc\u00e8s \u00e0 ses vrais sentiments (car souvent c’est de la col\u00e8re ou de la frustration refoul\u00e9es).<\/p>\n\n\n\n

White chestnut (marronnier blanc) pour \u00e9viter de cogiter et ressasser, apporte du calme int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n

Et apr\u00e8s c’est en fonction de chacun, est-ce qu’il y a des peurs, de la culpabilit\u00e9, besoin de poser ses limites et dire \u00ab\u00a0non\u00a0\u00bb, une hypersensibilit\u00e9 …<\/p>\n\n\n\n

Les m\u00e9langes de fleurs de Bach sont toujours \u00e0 personnaliser.<\/p>\n<\/div>

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J’esp\u00e8re que cet article vous sera utile, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 me contacter pour avoir des conseils personnalis\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n

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Je veux un RDV gratuit<\/mark><\/a><\/div>\n\n\n\n
Je veux recevoir mes huiles essentielles en 3 \u00e0 5 jours chez moi<\/mark><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

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